なんやかんやで八日間程泳ぎに行っていなかったので
久しぶりのプールになります。

今日行って置かないと又3月4日まで行けないので・・・（＾＾；

さて、プールです。

今日のメニュー
スイム1　　　　2000ｍ
スイム2　　　　1000ｍ(200ｍ＊5)
ウォーキング　1000ｍ
スイム3　　　　1000ｍ(100ｍ＊10)
スイム4　　　　　500ｍ(50ｍ＊10)
ウォーキング　1000ｍ
スイム5　　　　　300ｍ(50ｍ＊6)
スイム6　　　　　200ｍ

合計
スイム　5000ｍ　ウォーキング　2000ｍ

内容
プールの入り口のドアを開けて・・・
響き渡るお子様達の声・・・（＾＾；
スクールやっています・・・

ジェットバスに入って肩のストレッチをしながらプールを見廻します。

二コース泳げるので何とかなりそうです。

スイム1
ゆっくり泳ぎ始めます。
600ｍ右肩に重さが出始めます。
800ｍ右前腕にも重さが出始め右腕全体が重くなる。
1200ｍ右前腕の重さが消えてくる
1500ｍ右肩の重さが軽くなってくる
1550ｍピッチを上げてみる
1600ｍ一気に右肩の重さが増す。
200ｍ右肩の重さが消えない侭終了

スイム2
次は200ｍを
3本目で左肩が｢グキッ｣っと・・・
左肩は、脱臼癖が有るので・・・気をつけて（＾＾；
ペースを落として5本終了

ウォーキング
100ｍ早足で歩いて50ｍ肩のストレッチ
1000ｍ歩いて泳ぐコースへ

スイム3
100ｍを泳ぎます。
他の方も居られるので、腕に少し負担の掛かる程度で10本

スイム4
次は、50ｍ
一本目　右脚の中指・薬指が攣る・・・
ペースを落として　10本終了

ウォーキング
100ｍ早足で歩いて50ｍ肩のストレッチ
1000ｍ歩いて泳ぐコースへ

スイム5
50ｍをもう少し
3本目　今度は左足の中指が・・・攣る

スイム6
最後はゆっくり200ｍ

総計　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2月まとめ
　練習回数　　　　　　　23回 　　　　　練習回数　　　　　　9回
　スイム　　　　　　　61750ｍ 　　　　スイム　　　　　　 　28500ｍ
　ウォーキング　　　28000ｍ　　　　 ウォーキング　　 　12000ｍ

まとめ　｢水泳について｣まとめ

＊撮影4号α-100＋TAMRON SP AF17-50mmF2.8XR DiII LD Aspherical

卵かけご飯専門店　但熊(たんくま)の記事をＵＰしました。

左上のタイトルをクリックして頂くと記事をご覧頂けます。

http://umihito.10.dtiblog.com/
↑こちらのクリックでもブログのTOPから表示されます。

まとめ　｢写真日記｣まとめ

テレビやいろいろな皆さんのブログで有名な卵かけご飯専門店　但熊(たんくま)に行って来ました。



大阪から車で行く場合は、途中で立ち寄れる場所に有ります。
＊行き方は最下段に書いています＊



写真で奥に見えるのが、｢但熊(たんくま)｣　手前は｢百笑館｣　但熊で食べることの出来る卵・卵かけご飯専用醤油又地元で取れた野菜等を購入できます。

卵もお米も自家製のこだわりのお店です。
テレビを見た2号がメンバーにアナウンス　全員一致で決定出掛けてきました。

但熊(たんくま)のＨＰはこちら　→　但熊(たんくま)HP
＊蔵人庵ＨＰ内に有ります＊

幸い着いた時間が良かったのか？空いている日だったのか他にお客さんは無し。
早速、但熊(たんくま）へ



＊但熊(たんくま)の全景はこんな感じ、手前側半分程度がお店15人程で一杯でしょうか？＊



入り口で記念撮影をして店内へ



テーブルの上にかごに盛られた大量の生卵が迎えてくれます（＾＾）
この赤卵がなんとも美味そう（＾＾）



メニューを見てみると他の方のブログで見た物と変わっています。
オムレツ定食が無くなり、定食は卵かけご飯定食一本に又単品のメニューが増えています。

こちらのお店は先にお金を払うシステム
全員が｢卵かけご飯定食　大盛り｣と｢プレーンオムレツ｣を注文（＾＾）

暫く待って定食登場（＾＾）　早速、卵を割って見ます。



が、殻が固い・・・ネットで見て知っていましたが・・・こんなに硬いとは（＾＾；
黄身と中心の白身がこんもり盛り上がったつやつやの卵（＾＾）
＊写真が上手に撮れて居ないのは御容赦ｍ（＿＿）ｍ＊

さて、テーブルの上には



刻みのりとねぎそして、5種類の卵かけご飯専用醤油が（＾＾）


卵かけご飯は大好きなのですが、普通の醤油以外を入れて食べた事が有りません。
色んな味を堪能したい（＾＾）
先ずは、｢おたまはん関西風｣をチョイス（＾＾）で刻みのりを掛けて食べてみます（＾＾）



｢おたまはん関西風｣をお椀に入れて混ぜる時に気付いたのですが、強烈な白身の連帯感（＾＾；普通に混ぜたのでは白身と黄身が混ざりません（＾＾；

ご飯を1/3食べた所でプレーンオムレツ登場（＾＾）

＊撮影4号α-100＋TAMRON SP AF17-50mmF2.8XR DiII LD Aspherical

お醤油を掛けずに此の侭頂きます（＾＾）
美味い！
さて、卵ふたつめは、｢かき醤油｣と刻みねぎと刻みのり（＾＾）


醤油が変わると味の表情が変わり　又　美味し！（＾＾）
ここまで食べて定食の写真を撮ってなかったのに気付く（＾＾；



定食はご飯・お味噌汁・漬物・お茶のシンプルな物です　が、コレで十分（＾＾)
美味いのです（＾＾）我々はオムレツを単品で頼んだのでかなり豪華な状態

卵三つ目は、｢たまごかけごはんしょうゆまるたん｣をねぎとのりで美味い！
刻みのりと刻みねぎのトッピング！これかなり気に入りました（＾＾）

私は、一つずつの卵で三種類のお醤油を楽しみました（＾＾）

が、｢城崎熊担当｣の4号さん　果敢に挑みます。
一度に卵三個（＾＾）　ご飯に掛けてかき混ぜると膨らむ膨らむ（＾＾）

＊撮影4号α-100＋TAMRON SP AF17-50mmF2.8XR DiII LD Aspherical

さて、デザート



4号さん・Ｏ尾さん・2号はコーヒーとプリンのセットを2号(弟)はチーズケーキセット
＊2号(弟)がさっさと食べちゃったのでチーズケーキセット写真は無し（＾＾；

炭焼きコーヒーと濃厚なプリン舌触りも良く　美味し！



卵かけご飯とデザート堪能し、隣の｢百笑館｣でお土産の購入
Ｏ尾さん、4号さんは卵とお気に入りの専用醤油を
2号は、卵かけご飯専用醤油をコンプリート（＾＾）


城崎温泉から帰って来て、未だ食べてなかった2品を食べて個人的なおススメランキング

第一位！　｢かき醤油｣
、｢かき醤油購入先｣

第2位　｢おたまはん関西風｣

、｢おたまはん関西風購入先｣

第3位　｢おたまはん関東風｣

おたまはん関東風購入先

第4位　｢但熊たまごかけごはんしょうゆ｣



第5位　｢たまごかけごはんしょうゆ　まるたん｣




どれも　おいしいのですが、｢かき醤油｣は予想外の美味しさ（＾＾）　お試し下さい。

ネットで検索を掛けて　｢卵かけご飯専用醤油リンク集｣　見つけました。
＊下の方に有ります＊

卵かけご飯専門店　但熊(たんくま)への行き方
　但熊(たんくま)のＨＰに付近の地図が有ります
　　所在地　
　　兵庫県豊岡市但東町栗尾
　　・電話0796-55-0901
　　・営業時間10：00〜17：00
　　・不定休
車で行く場合
中国道から若狭舞鶴道に乗り換え
福知山ＩＣで降りて9号線へ
｢牧｣を左
｢野花｣を右で426号線に
｢但東町｣に入って暫く走ると右手に見えてきます。
＊「シルク温泉」のピンク色の看板を見つけるてそれに従って行くのが一番解りやすいです。


この辺です。　因みに｢シルク温泉｣まで行ってしまうと行き過ぎ（＾＾；

＊撮影2号(弟)μ-725DIGITAL
この看板の手前に有ります。（＾＾）

関連記事(今回の完結迄2007年3月8日)
　城崎温泉に行ってみようか
　卵かけご飯専門店　但熊(たんくま)に行ってきました（＾＾）
　城崎温泉旅行記その1
　城崎温泉旅行記その2
　城崎温泉旅行記その3
　城崎温泉旅行記その4

まとめ　｢旅行記｣まとめ

(家族)｢明日、何時に帰って来るの？｣
(2号)｢別に予定無いから、真っ直ぐ帰って来ますが･･･｣

(家族)｢直ぐに出掛けられる様に用意しておくからね（＾＾）｣
(2号)｢出掛けるって・・・？｣

(家族)｢電気屋さん行くの！｣
(家族)｢ミニコンポ買うの（＾＾）｣

(2号)｢ミニコンポ？　バラで組んだ良いコンポ有るじゃん！｣
(家族)｢台所で聴くのが欲しいの！｣

(2号)｢お金は？有るの？｣
(家族)｢この間、定期降ろした残りが有るの（＾＾）｣
(家族)｢持ってたら、何に使ったか解らないうちに無くなっちゃうでしょう（＾＾）｣

(2号)(又貯金しておけば良いのに・・・)と思ったけど　(黙)

(家族)「安くて良いの調べて置いてね(＾＾)｣
(2号)((￣△￣；）エッ・・?私）・・・

調べれば良いんでしょ・・・調べれば・・・

楽天市場でコンポを検索　さんぜんろっぴゃく・・・　今日言って、明日って・・・
どうやって絞り込めば良いんだか・・・

別に私が使う訳じゃ無いし・・・効率良く（＾＾）

価格.com　へ　Go！

コンポのコーナー　へ

｢人気アイテムランキング｣と｢ユーザー満足度ランキング｣が有るので
｢ユーザー満足度ランキング｣をチェック！

1位　デノン　ラピシア D-MG33　　　　価格　29000円位から
同1位　ケンウッド　ES-A5MD 　価格　23000円位から
同1位　シャープ　SD-GX2-W　　価格　25000円位から
　　　　(ランキングの品は現行品では無いので次世代機)
同1位　ビクター　UX-QM7　　価格　26000円位から

この4機種が大体3万円位で買えるミニコンポで満足度の高い商品の様です。

＜特徴＞
デノン　ラピシア D-MG33　　　　価格　29000円位から
　■グラスファイバー製14cmウーハーユニット& 2.5cmダイレクトドライブツイーター
　■DENONのオーディオテクノロジーを継承した高音質設計思想
　■MDLPモード対応、4倍速編集など、多彩なMD機能を装備
　■豊かな重低音を再生するスーパー・ダイナミック・バス（SDB）回路を搭載

ケンウッド　ES-A5MD 　価格　23000円位から
　・デジタルHDDオーディオとのリンク機能
　・小音量で豊かな音場再生
　・パソコンなどで録音されたCD-R/RWの再生が可能

シャープ　SD-GX2-W　　価格　25000円位から
　・モバイル入力端子装備、デジタルオーディオや携帯電話に記録した音楽も高音質で楽しめる
　・5.6MHz1ビットデジタルアンプ搭載、最大出力30Wの高出力を実現
　・5トレイ方式の｢5枚CDチェンジャー｣採用、お気に入りの曲を次々聴ける
　・ＣＤ・ＭＤ・チューナーはもちろん、カセットも搭載したオールインワン設計

ビクター　UX-QM7　　価格　26000円位から
　・内蔵メモリーに約250曲分の音楽をキャッチ
　・メモリーした音楽は、デジタルオーディオプレーヤーヘ高速リリース
　・コンパクトでもこだわりの高音質を奏でる3ウェイスピーカー搭載

今、メインで組んでいるコンポのプリメインアンプとセンタースピーカーがデノン製なのでデノンが良いのかな？

ダッシュで帰宅し、家族を乗っけて電気屋さんへ

いつもの店員さんを見つけて（＾＾）
(店員)｢先日はどうも（＾＾）｣
(2号)｢今日も買い物に寄らせて頂きました（＾＾）｣
(店員)｢はい、御案内させて頂きます（＾＾）商品は何を？｣
(2号)｢ミニコンポを買おうと思うのですが・・・一応　この4つをピックアップしています。｣
(2号)｢他にもお勧めが有れば教えて下さい｣
(店員)｢それでは、詳しい店員を呼んで参ります。商品が決まりましたら私に声を掛けて下さい｣
(2号)｢えっ？｣
(店員)｢お値段は、お任せ下さい（＾＾）頑張りますよ（＾＾）｣

一通り説明を聞いて、ボタン等をいじり中に入っているCDを聴いてみる。
(家族)｢どれが良いの？｣
(2号)｢えっ、ＣＤ一枚借りて　同じＣＤで聴き比べたら？｣
(2号)｢まー　いつも聞いているＣＤで聞き比べるのが一番良いとは思いますが（＾＾；｣

(家族)｢出して！　いつも聴いているCD」
(家族)｢どうせ持ってきているんでしょ！｣

読まれていました・・・

持って来たＣＤは、クラッシック｢カノン｣　と　一青窈 ｢BESTYO｣

＜聞き比べ＞
デノン　ラピシア D-MG33　　　　価格　29000円位からは、
家で今使っているのがデノンなので余り違和感無し、広がりの有る音です。

ケンウッド　ES-A5MD 　価格　23000円位からは、
・・・余り良い音とは思えない・・・(除外)

シャープ　SD-GX2-W　　価格　25000円位からは、
あら、意外と良い音　音が優しい・・・小さな音でゆっくり聴ける

ビクター　UX-QM7　　価格　26000円位からは、
余り良い様に聴こえない・・・

他にＳＯＮＹ・パナソニックも聴いて見ましたが・・・

無理に低音を出そうとすると何か違和感を感じる。

1号さんのお勧めは、1ビットオーディオだったし、以前　｢とくダネ！｣で小倉智昭さんも良い様な事を言っていたな・・・

デノン　ラピシア D-MG33　　　　価格　29000円位から
シャープ　SD-GX2-W　　価格　25000円位から
を聴き比べ

シャープ　SD-GX2-W　　価格　25000円位からに決定（＾＾）

聴きなれたデノンと悩みましたが、音の優しさに惹かれました（＾＾）
家族も納得（＾＾）

まとめ　｢雑感｣まとめ

海人(うみひと)Skindiver　HPに一番札Getterへの道2　ＵＰしました。

ブログはＯ尾さんと4号さんの画像が入手出来次第、編集開始（＾＾）

暫くお待ち下さいｍ（＿＿）ｍ

まとめ　｢雑感｣まとめ